El Covid-19 está presente en las conversaciones diarias, en los medios de comunicación y en las redes sociales.

Probablemente, los niños y niñas también se encuentran preocupados/as y/o estresados/as en esta situación.

Entonces, ¿qué debemos hacer?, ¿cómo podemos ayudarlos/as? Aquí algunos consejos:

• Si tus niños y niñas se encuentran preocupados, conversa con ellos para calmar su ansiedad. Ellos ven en el comportamiento y acciones de los adultos una guía para manejar sus propias emociones en momentos complicados.
• Ayuda a niños y niñas a encontrar maneras positivas de expresar sus sentimientos. Cada niño tiene una manera propia de demostrar sus emociones.
• Durante momentos de estrés es normal que niños y niñas busquen estar más cerca de sus padres y reclamen su atención. Muéstrate comprensivo y atento, dedícales más tiempo.
• Mantén las rutinas familiares diarias tanto como sea posible, especialmente si niños y niñas deben quedarse en casa.